培训对象：中高层管理人员

培训目的：从禅学智慧中感悟人生哲理，提高情绪管理水平

培训提纲：

l          什么是情绪？

l          压力的诱因

l          禅学的启发

l          五蕴苦

l          四谛

l          八正道

l          了解自我的情绪

l          控制自我的情绪

l          了解别人的情绪

l          影响别人的情绪

l          禅定的技术

l          禅定的境界